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长期吹空调注意:盘点那些不能吹到的部位
7月13日消息,空调可以说是夏天使用率最高的电器之一,夏天说它是“续命神器”一点儿也不夸张。
但是吹空调也有一些注意事项,一些部位不适合吹空调。医生表示,后脖颈有三个重要的穴位,风邪的侵入会直接诱发颈椎问题,整个背部僵硬难受,因此,吹空调要护住脖子。
还有肚脐,肚脐是身体上非常脆弱的位置之一,如果常吹这里可能会受寒,寒气入体后会导致导致第二天肚子疼、拉肚子、甚至痛经等腹部不适。
脚也不宜直吹,在脚上有个太溪穴,此处受寒容易伤肾伤身体,如果脚部受凉,身体阳气受损,导致各种疾病。
最后是膝盖,而长期吹到关节部位可能会诱发关节疾病,尤其是膝盖已经不舒服的朋友,记得温暖关节别吹到。
另外,进空调房先别着急,为避免室内外温差过大,可先在室内待3~5分钟,然后走到室外阴凉处待几分钟,扭扭腰、伸展下身体后再进入室内,等待身体较能适应室内低温。这种方法特别适合中老年人,尤其是高血压、糖尿病患者。
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