在近两年的智能穿戴领域，相比起手环，造型更精美、功能更丰富的手表受到越来越多年轻人的欢迎，手机厂商围绕着自家生态进行扩展，推出的智能手表也层出不穷。

虽然它们都叫“智能手表”，但还可以分为体验截然不同的两类：运动手表和全智能手表。

其中运动手表基于精简的RTOS系统，主提供运动健康和消息提醒等服务，大多支持14天以上的长续航，因其功能主要都是基于智能手环的延申，也被不少用户称为“手环表”。

而全智能手表则更像是一个腕上的小“手机”，它基于WearOS或Android等功能更全面的操作系统，有些还支持eSIM独立通信等功能，可以覆盖全面的智能生活场景，甚至可以在某些时候以更便携随身的形态“替代”手机。

本期我们要讲的OPPO Watch 3系列就是一款旗舰级的全智能手表。上一代的OPPO Watch 2系列已经凭借当时顶级的硬件配置和丰富的应用支持，以及独家研发的集Android强大功能和RTOS长续航优势于一身的UDDE双擎混动技术，收获了“安卓表皇”的美誉。

而刚刚发布的OPPO Watch 3 Pro，不仅首发4nm骁龙W5可穿戴平台，并且是国内首家搭载LTPO自适应刷新率屏幕的智能穿戴设备，在形态设计上也迎来全面升级，下面就让我们看看它究竟都带来了哪些新的体验。

全新3D微弧设计，息屏表盘时刻在线

OPPO Watch 3 Pro的外观设计相比前两代的变化非常大，正面独特的1.91英寸的全曲面屏幕，四边框采用等宽设计，让整个手表看上去更具科技感和辨识度。不仅颜值出众，大屏的显示效率、触控体验也更好。

并且整个表身都采用了3D微弧结构设计，曲面的设计从屏幕延伸到表带，呈现出高度的一体化的同时，也带来了恰到好处的手感，佩戴舒适度相比传统方型表有明显改善。

OPPO Watch 3 Pro侧面以旋转表冠取代了之前的双侧键，表冠采用不锈钢材质经CD纹喷砂高亮处理，拥有更具机械表般的高级质感，旋钮设计也让为图标放大缩小、翻页、调音量等操控带来了新的交互体验。

这次上手的漠棕色版本使用了真皮材质的表带，外观更具光泽，佩戴起来更加柔软亲肤和透气。如果需要更换官方氟橡胶材质表带，或者其它多彩个性的第三方表带，可以按下背面快拆扣进行更换。

OPPO Watch 3 Pro沿用了磁吸底座式的充电，支持Watch VOOC，1小时左右可充满。心率传感器凸起部分不高，并且做了比较平缓的弧面过渡，佩戴时不会造成明显不适。

另外，OPPO Watch 3 Pro配备了国内首款穿戴LTPO自适应刷新率屏幕，支持开启常亮显示功能，使得时尚精美的表盘能保持全天候在线，令其装饰属性倍增，也让重要信息一瞥即见，无需再通过抬腕方式亮屏。

OPPO Watch 3 Pro的表盘支持非常丰富，除了预装经典表盘、表盘商店的上百款官方表盘外，还有自定义的光绘表盘、AI穿搭表盘等自定义表盘，并新增了Omoji表盘和视频表盘。

Omoji表盘可以与手机Omoji互通，展示个性虚拟形象。视频表盘则支持将MP4、GIF格式设置为表盘，可以抬腕亮屏单击播放，也可以旋转表冠逐帧播放。

OPPO Watch 3 Pro核心升级点一览：

UDDE双擎混动再升级，常亮兼顾长续航

对全智能手表而言，最大的痛点就在于续航，像Apple Watch至今仅能提供18小时的标准续航，不仅每天都需要充电，也对睡眠时佩戴造成不便。

OPPO Watch 3 Pro升级全新UDDE 双擎混动2.0技术，即搭载骁龙W5性能核心和Apollo4 plus低功耗核心双芯片，通过二者在全智能模式下的协同工作，实现Android与RTOS双系统间的无缝切换，兼顾高性能与长续航。

当手表处于显示时间通知、睡眠监测等轻度应用场景下，由Apollo4 plus低功耗芯片支持运行。

而在开启应用等性能要求高的场景，则无缝切换至骁龙W5芯片，提供强大的性能支持，保证应用的快速响应和稳定60帧的流畅显示。

新一代骁龙W5旗舰级可穿戴平台的制程工艺从上一代的12nm升级到了目前行业尖端的4nm，应用功耗相比上一代最高下降40%。

并且OPPO与Ambiq联合定制研发小核芯片也升级到了Apollo 4 Plus，相比上一代驱屏带宽提升25%，现在在轻智能模式下也支持部分动态表盘了。

通过双芯片的智能切换合理调度系统资源，OPPO Watch 3 Pro实现了全智能模式下5天的超长续航时间，开启常亮模式显示的续航也达到了3.5天，在拥有全面功能体验的同时，无需再忍受一天一充。

当长时间不需要使用智能应用时，还可以将手表切换至轻智能模式，仍然保留运动健康监测、接收通知以及表盘等运动表功能，相当于变成了一块运动手表，此时支持长达15天的超长续航，是长途旅行、出差的好助手。

运动监测更丰富，跑步模式新升级

除了原有的100多种运动模式外，OPPO Watch3系列新增了网球模式，支持击球次数（总击球、发球、正手击球、反手击球）、挥拍速度、活跃时长、心率、卡路里消耗五个维度的数据显示。

OPPO Watch 3系列支持自动识别6种运动模式，包括跑步(户外、室内)、健走(户外、室内)、户外骑行、游泳、划船机、椭圆机；

自动暂停三种，包括跑步(户外、室内)、健走(户外、室内)，和新升级的户外骑行。在这些场景下，手表会根据用户的运动状态自动记录数据，可以无需手动点开始。

跑步模式也进行了大幅升级，功能更加专业细致。新增步频、步幅、最大摄氧量、有氧训练效果等10余种专业跑步数据记录；开跑时就能监测心率攀升速度，及时预警心率过高；

界面支持常亮显示，跑步时信息随时可见；跑步完成后，还能评估心肺能力与心率恢复情况；数据分享页呈现视频轨迹地图，可分享每一次长跑成就。

如果不了解自己适合多少运动量，可以使用运动能力评估，通过一些简单的热身运动，对你的体能进行估算和报告，并针对性给出建议，做到“先测再练”。

丰富应用+跨屏互联，覆盖全场景智能生活

在Android系统的全智能模式下，OPPO Watch 3 Pro可以支持80+款实用App，包括微信（儿童版）、QQ、支付宝、百度地图、掌上公交、腾讯新闻、快递100等等，几乎覆盖了日常生活的方方面面。

作为最重要的信息社交类App，OPPO Watch上的微信、QQ除了接收消息和支付功能外，还可以用语音或语音转文字的方式回复消息，时刻不错过重要信息。

支付宝App在全智能模式下支持付款码、乘车码、蚂蚁森林收能量等最常用的功能，轻智能模式下也支持了付款码。

外出时，遇到手机没电，或者骑共享自行车不方便看手机导航，可以用打开百度地图进行导航，实时腕上文字提示和语音播报会让出行体验更轻松。

OPPO Watch 3 Pro对音乐类App的支持也很丰富，QQ音乐、酷我、网易云、酷狗、咪咕音乐等App均能独立使用。

而且支持登陆账号同步手机歌单，休闲运动时都可以连接蓝牙耳机或者通过手表扬声器播放。值得一提的是，它的外放的声音足够洪亮，几乎不输手机。

在与ColorOS 11.2以上的手机互联的状态下，OPPO Watch 3 Pro还带来了电竞模式。在该模式下玩吃鸡时，手表会提示跳伞时间；玩《王者荣耀》时，如果英雄阵亡，手表还能实时显示复活时间并发出提醒。

除此之外，OPPO Watch 2还会实时记录用户心率等数据，并融入到战报中，让玩家可以回顾自己在打团上高时的心跳速度，也算是个有趣味性的小功能。

手表和OPPO Reno6 Pro+、Find X3系列、Find X5系列手机互联时，还支持拍照助手功能，提供同步手机取景框、遥控快门、定时拍照。

例如和朋友聚会、出游、聚餐拍照时，就可以通过OPPO Watch 3 Pro来控制手机进行拍照，只要摆好姿势，手表就可以帮助你解放双手，一键拍下。

手表的NFC功能除了充当公交、门禁卡外，车钥匙功能也是适配车企数量最多的，包括：比亚迪、长安欧尚、爱驰、长安、岚图、东风本田、广汽本田、九号电动车。

通过与不同设备建立联系，OPPO Watch 3 Pro为我们的智能生活带来了更加便利的体验。

总结：全方位突破，稳坐“安卓表皇”

腕上生长设计、旋转表冠、真皮表带和安卓首款LTPO常亮屏等一系列全新设计，让OPPO Watch 3 Pro在智能穿戴设备中拥有着极为出众的颜值和高级质感。

新一代骁龙W5平台的优异能效和LTPO屏的省电特性，更是让它在有限的体积下，实现了全智能、常亮显示和长续航三者兼得的出色体验，这目前在安卓手表乃至整个智能穿戴领域都还是“独一档”的存在。

可以说，无论你想要尝试一款时尚高颜值的运动手表，还是功能强大到足以媲美手机的全智能手表，OPPO Watch 3 Pro都会是足够令你满意的选择。